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成都抑郁症心理催眠治疗_啊漫老师漫心自然心理催眠 ·心理催眠治疗抑郁症案例她说,其实在这6年里,和前任总是分手合好,然后又分手,合好,总是这样重复。两个人都觉得是分不开的,决定了分手,但又会重蹈覆辙。总是 这样,让人真的是崩溃。在这里我们也就不去深讨论分手的原因,可是这是一个必须要做的决定。说到这里,其实大家都能感受到她 的痛苦,在一起是一件平淡幸福的事,可不得不分手的结局怎能让人无动于衷。而她是在11月与前任分手,无疑,这也成了她的灰色月。每到这个月份,整个人都不好了,没有力气,有时候,一天都在眼泪里渡过。·竟是灰色的梦那么我们在这里需要提醒的是,如果我们总是能够感觉到从梦里面醒来,或者是睡觉醒来以后感觉到身体特别的累,那么我们需要考虑是什么让我们这么累。实事上,我们睡着了,并不代表身体也能够进入到休息的状态。焦虑抑郁人都能够感觉到,有这样的情绪自然会带动肌肉紧张,消耗大量精力。虽然我们睡着了,不只是情绪焦虑,肌肉一样跟着紧张,这样我们既在心里特别累,而肌肉也特别疲惫。如果你也每天这样的醒来,那么你需要考虑心理治疗了,是时候好好的对自己,了解一个自己了。在催眠画面里,她来到一个房子。在房子里面墙上挂着一把剑,在后面我们会说到这把剑其实对来访者有特殊的含意。她来到房间里,在桌子的抽屉里面看到一些信。她看到信上在写着:你还好吗?她说这是给她写的信。她说,她看不清还写了什么,泪水已经打湿了信,模糊了眼睛。啊漫老师感受到她的情绪,可是在身体上,在脸上却没有泪水。我·3岁拿刀抹脖子她先前进入房子时,有看到墙上挂着一把剑,而当啊漫老师问她信里面还有什么时,她也看到信里面有一把剑,啊漫老师说,“可以多感受一下剑带给你的感受。”她说,“剑让她感觉到冷。”而这样冷的剑把她带到了3岁时候,她说她正拿着一把刀,想要用刀抹自己的肚子,这时候妈妈进来了,妈妈吼了一下,说“你在干嘛”,她吓到了,刀掉在了地上。这个已经是她忘记很久的事情,当然也不会有几个人在意识清醒的时候能清楚记得3岁时候发生的事情。只是这些事情在我们的经历里发生过,自然在某个时候它们会出现。事实上,这个事情已经过去很久了,事情过去,有一些感觉总是离不去。3岁拿刀抹脖子,她觉得自己是一个不正常的小孩,所以这么多年来,似乎所经历的,所发生的,只是为了印证这个负面的暗示,让她一直活在这样的状态里。做个案治疗,是一件需要用心的事情,很多时候,看到个案的心灵经历,也不得不感慨他们经历了这么多,在潜意识层面才知道这么多。而在经历这么多的时候,更忽略了太多。但这些信息找到通道出来,是要告诉我们应该好好对自己了,需要去处理这些东西。啊漫老师告诉她,“小朋友会对很多事情感觉到好奇,可能会做一些我们大一些会思考认为应该做的事情,但小朋友不会去思考这样的问题,如果做了,也不会代表我们是不正常的小朋友哦,对吗?”看到她点点头,知道她能理解和感受到的会比我们说的更多。·当然,我们会经历很多,会有很多的东西会影响到我们,在成长的过程中,也许我们本不敏感的无意识会变得更加的敏感起来,我们会懂得更多。对于来访者,让她感到焦虑和抑郁的当然不只这一个事件,而在对于每下事件的处理过程中,需要形成适宜的行为模式。而让人欣慰的是,她在治疗过程中,她告诉啊漫老师,她看到她灰色的梦,变了,变得有颜色了,让她温暖的颜色。甚至,有一次,她在梦里看到滑稽的事,让她从梦里面笑着醒过来,她说,“她感觉到这是她这么多年来第一次感受到这么开心的梦。”祝福她,她会真正好起来的。

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